Home / Archivio per il tag: dieta estiva in gravidanza

Archivio per il tag: dieta estiva in gravidanza

Estate, gravidanza e dieta: cosa mangiare per rimanere in forma?

mangiare in gravidanza estate

In gravidanza l’alimentazione rappresenta una parte importante nella ricerca del benessere della madre e del nascituro. In particolare, durante il periodo estivo, è fondamentale arricchire la dieta con cibi ad alto contenuto di vitamine e di sali minerali, per evitare rischi legati alla disidratazione e aumentare il livello energetico dell’organismo. L’alimentazione più corretta da mantenere in gravidanza durante l’estate si ... Continua a leggere »