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Parto

No alla dieta ferrea dopo il parto

E’ normale dopo il parto che la donna voglia ritornare subito in linea, ma la fretta non è una buona compagna si sa! Facendo in fretta si può sbagliare e no ottenere i risultati cercati, ma si rischia di ottenere un risultato opposto. Quali sono i metodi efficaci per dimagrire dopo il parto? No alle diete drastiche. Quando l’apporto calorico ... Continua a leggere »

La separazione da nostro figlio

Una preoccupazione che ci assilla dopo i primi mesi dal parto è la separazione che avverrà con nostro figlio, per esempio, quando riprenderemo la nostra attività lavorativa. Ci assalgono molte domande: gli procureremo delle ferite psicologiche? è troppo presto distaccarci fisicamente da lui? a chi lo lasceremo? è meglio che la mamma sia a casa nei primi anni di vita ... Continua a leggere »

Madre e figlio

Madre e figlio

Il rapporto tra madre e figlio nel primo anno di vita, in genere è molto intimo e sembra quasi che nessuno possa farne parte. Ciò nonostante, il padre deve avere in questo rapporto a due, un ruolo molto importante: deve cercare di rappresentare un altro rapporto per il bambino, un rapporto che vada oltre quello esclusivo che ha con la ... Continua a leggere »

Esercizi di preparazione al parto

Esercizi giornalieri per affrontare il parto Gli esercizi cardini per affrontare serenamente il parto e travaglio sono essenzialmente due: la respirazione e il rilassamento totale di tutto il corpo. La respirazione è molto importante principalmente per affrontare il travaglio e successivamente il parto; infatti imparando a respirare in modo corretto, durante il travaglio si ottiene un alleviamento dei dolori causati ... Continua a leggere »

Preparazione al parto

Per accogliere il proprio bambino nella serenità più totale, partecipando pienamente alla sua nascita, vi elenco alcuni metodi consigliati dagli esperti e anche dalle mamme con esperienza. Scegliete voi quello che conviene al vostro caso. La preparazione classica   Il principio di questo tipo di preparazione al parto è quello di prevenire il dolore agendo sulla psiche. Questo metodo consiste ... Continua a leggere »

Mestruazioni dopo il parto

Dopo aver partorito, il ritorno del ciclo mestruale varia da donna in donna. Prima di tutto, dopo il parto, l’utero si prepara per la riduzione di volume e per la pulizia interna: dovrà espellere tutto il rivestimento interno formatosi durante la gravidanza, con manifestazioni di perdite genitali dette lochi. Infatti la lochiazione spesso è confusa con il primo ciclo mestruale ... Continua a leggere »

Travaglio:quanto tempo?

La scadenza prestabilita della gravidanza è di 40 settimane, ma la gestazione può durare anche oltre questo termine. E’ possibile attendere fino alla 42° settimana, dopodichè bisogna intervenire per far nascere il bambino in sala operatoria. Ma procedendo in una gravidanza normale, quanto può durare un travaglio e cosa incide sulla sua durata? Bisogna premettere che secondo le statistiche, c’ ... Continua a leggere »

La barzelletta del giorno

Dividendo i dolori del parto … Moglie marito si recarono in ospedale perché la donna stava per partorire. Giunti all’ospedale i medici li informano che vi era una macchina che poteva far condividere i dolori tra la madre ed il padre e chiese loro se accettavano. Dissero di si. Il medico regolò la macchina in modo da trasferire al padre solo ... Continua a leggere »