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Educare al cibo

Come affrontare lo svezzamentoÈ molto importante, quando si inizia lo svezzamento, non solo assicurare al bambino gli ingredienti necessari per crescere, ma soprattutto pazienza e serenità.

Infatti affrontare lo svezzamento senza paure e dubbi è molto importante per avvicinare il bambino al cibo senza troppi traumi; in questo periodo dei suoi primi mesi di vita, la dimensione educativa all’alimentazione deve creare un rapporto con il cibo sereno e senza traumi.

Se il bimbo rifiuta una pappa bisogna accettarlo senza farne un dramma, non bisogna obbligarlo a mangiare, ma piuttosto avvicinarlo al cibo stimolando la sua curiosità: invitarlo a toccare ciò che mangia, sorridere con lui evitando di caricare di tensione il momento della pappa.

L’approccio al cibo deve essere un piacere per il bambino e non un momento di costrizione e obbligo. Cercare di presentargli piatti ricchi di colori (verdure di vario genere passate) può essere uno stimolo visivo che può accompagnare il gusto.

 

 

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