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Perchè ingrasso durante la gravidanza?

Donna_incintaSi dice facilmente che un neonato in media pesa circa 3,5 kg,
allora perché si ingrassa anche fino a 15 chili? E bene, perché è tutto il corpo che si prepara alla nascita.
In media dove “vanno” i chili che si accumulano?

  • Aumento di volume di seno: 0,5 kg;
  • Sangue: 1.5 kg;
  • Bambino: 3,5 kg;
  • Placenta: 0,6 kg;
  • Liquido amniotico: 1 kg;
  • Utero (ingrossato): 1 kg;
  • Riserva di grasso: 3 kg;
  • Liquidi “di riserva”: 1,5 kg;

Si ha in totale una media di 12,5 kg per un peso normale.

I chili presi all’ inizio della gravidanza servono soprattutto per la madre ( liquido amniotico, placenta, aumento del volume dell’ utero, aumento del volume del sangue,…).

Alla fine della gravidanza l’ aumento del peso contribuisce principalmente alla crescita del bambino.
Il più delle volte è nella 17-esima e 28-esima settimana che la donna incinta prende più peso.

Non è preoccupante quindi se alla fine della gravidanza prendiamo qualche chilo in più rispetto agli altri mesi, soprattutto se siete magre, perchè sono tutti per il bambino.

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